Pfff, es gibt so viele „Haut“-Trends... Jeden Monat gibt es etwas Neues: Doublecleansing, Skinfasting, Stacking, Snatched Skin, Glass Skin, Raw Ingredients, Single Ingredients und auch Skinminimalismus. Auf den letzten Trend gehen wir etwas genauer ein, denn für uns ist er kein Trend, sondern ein Dauerbrenner!
Du hast vielleicht schon von Minimalismus gehört, wenn es um Inneneinrichtung oder Mode geht, aber hast du auch schon von Skinimalismus gehört? Skinimalismus ist ein Hautpflegetrend, bei dem es darum geht, weniger Produkte zu verwenden und die tägliche Hautpflegeroutine zu reduzieren. Die Idee hinter dem Skinimalismus ist, deine Haut ruhen zu lassen und ihr natürliches Gleichgewicht wiederherzustellen. So kann deine Haut selbst arbeiten, anstatt von Produkten abhängig zu sein, die die Arbeit der Haut übernehmen. Bei manchen Inhaltsstoffen kann deine Haut buchstäblich süchtig nach Produkten werden: Sobald du aufhörst, sie zu benutzen, kommen die Probleme, weil deine Haut nicht mehr gewohnt ist, sich selbst zu pflegen. Wir von Food for Skin halten das für keine gute Entwicklung. Wir wollen die Haut nur mit einem Minimum an Produkten unterstützen, damit sie von selbst weiterarbeitet, was zu einer stärkeren und strafferen Haut führt.
Wie funktioniert der Skinimalismus?
Beim Skinimalismus geht es darum, weniger Produkte zu verwenden (das macht uns bei Food for Skin glücklich!). Das Ziel ist es, deine Haut nicht mit zu vielen und zu aggressiven Inhaltsstoffen zu überladen, nach denen die Haut süchtig werden kann. Du willst das natürliche Gleichgewicht der Haut erhalten, damit deine Haut stark wird und sich selbst reparieren, regulieren und gesund halten kann. Statt einer Pflegeroutine mit durchschnittlich 6 Produkten konzentriert sich der Skinimalismus darauf, nur wenige Produkte zu verwenden, die für eine starke Haut unerlässlich sind.
Der Fokus liegt hier auf den Basics: einer super sanften Reinigung, einer Feuchtigkeitscreme, einer Schutzcreme und einem Sonnenschutzmittel mit hohem LSF. Dabei ist es wichtig, Produkte zu wählen, die zu deinen Hautbedürfnissen passen, damit das Mikrobiom (das sind Millionen von Mikroorganismen, die auf der Haut leben sollen, um deine Haut zu schützen) auf der Haut wieder ins Gleichgewicht gebracht wird. Auf diese Weise reduzierst du nicht nur die Anzahl der Produkte, die du verwendest, sondern vermeidest auch, dass deine Haut (und die Natur!) unnötigen Inhaltsstoffen und aggressiven Chemikalien ausgesetzt wird.
Was sind die Vorteile des Skinimalismus?
Indem du weniger Produkte verwendest, wird deine Haut nicht durch eine große Menge an Hilfsstoffen am Leben erhalten, sondern kann sich selbst reparieren und ihr natürliches Gleichgewicht wiedererlangen, so dass sie von selbst an die Arbeit geht, anstatt von allen möglichen externen Produkten stimuliert zu werden. Das Ergebnis: Deine Haut sieht gesünder und kräftiger aus.
Außerdem kann Skinimalismus dir helfen, Geld zu sparen und einen nachhaltigeren Lebensstil zu führen. Schließlich musst du weniger Produkte kaufen, und wenn du dich für nachhaltigere Marken entscheidest, kannst du einen Beitrag zu einer besseren Umwelt leisten. Die Produkte von Food for Skin enthalten kein Wasser und keine Füllstoffe, also 100% Nährstoffe für deine Haut. Du brauchst nur wenig davon und kommst lange mit einem Produkt in Originalgröße aus, etwa 10-12 Wochen.
Ist Skinimalismus etwas für dich?
Wenn du auf der Suche nach einer effektiven, aber einfacheren und nachhaltigeren Hautpflegeroutine bist, könnte Skinimalismus definitiv etwas für dich sein. Er kann auch helfen, wenn du unter empfindlicher Haut oder Hautproblemen leidest. Indem du weniger Produkte verwendest und milde Produkte wählst, die deinen Hautbedürfnissen entsprechen, kannst du die Wahrscheinlichkeit von Hautreizungen und -problemen verringern.
Was ist der Unterschied zwischen Skinminimalismus und Hautfasten?
Beim Hautfasten verzichtest du eine Zeit lang (Wochen oder Monate) bewusst auf kosmetische Produkte, um deine Haut anzuregen, wieder von selbst zu arbeiten. Wir von Food for Skin sind definitiv dafür, deine Haut so viel wie möglich selbst machen zu lassen, aber wir wissen auch, dass Luftverschmutzung, Sonne, saurer Regen, rauer Wind und niedrige Luftfeuchtigkeit deine Haut wirklich von außen „angreifen“. Wenn es diese Faktoren nicht gäbe, wäre Hautfasten absolut in Ordnung, aber leider gibt es diese „Angreifer“ immer und überall. Deshalb sind wir davon überzeugt, dass ein angemessener Hautschutz notwendig ist, um die Selbstregulierungsfunktion der Haut zu unterstützen. Außerdem braucht Haut, die aus dem Gleichgewicht geraten ist (sprich: Unregelmäßigkeiten, trockene, fleckige oder fettige Haut), manchmal einen Schub, damit sich die Haut wieder erholen kann, aber Achtung: immer auf eine sehr sanfte und unterstützende Weise. Dann ist 1 unserer Seren gut, das du zur Unterstützung/Boost verwenden kannst.
Fazit zum Hautminimalismus
Skinimalismus ist ein Trend, bei dem es darum geht, weniger Produkte zu verwenden und die tägliche Hautpflegeroutine zu reduzieren. Unserer Meinung nach sollte das kein Trend sein, sondern die Norm!
Indem du dich auf das Wesentliche konzentrierst und milde Produkte wählst, die zu deinem Hauttyp passen, kann der Skinimalismus deiner Haut helfen, zur Ruhe zu kommen, sie ihre eigene Arbeit machen zu lassen und ihr natürliches Gleichgewicht wiederherzustellen. Es ist eine nachhaltige und einfache Methode für starke Haut!
